- 白领男士的一张补脑餐单
- 作为脑力工作者，如何通过日常饮食为大脑提供全面营养，保持脑力充沛和提高工作效率呢?下面一份补脑餐单供您参考。 早餐： 一日之计始于晨。早餐的重要性在于，唤醒大脑活力，令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。 餐单示例： 1、鲜牛奶1杯 全麦面包...
- 作者：坏男人发表于：2008-11-25 15:52:44 点击：0 评论：0 查阅全文...
- 贪杯男与应酬男保健养生食疗秘方
- 男性由于工作、生活等一些习惯，会有较多的饮酒应酬，而健壮的肌肉，也是每个男性都想拥有的。下面针对不同类型的男性朋友们，介绍几个食疗方： 贪杯男 呵护心肝食疗方：贪杯男性分两种，一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户，本身并...
- 作者：坏男人发表于：2008-11-21 20:34:16 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 哪些中医古方中可治疗阳痿？
- 中药处方(一) 【辨证】肝气郁结。 【治法】解郁通阳。 【方名】宣志汤。 【组成】茯苓15克，菖蒲3克，甘草3克，白术9克，生枣15克，远志3克，柴胡3克，当归9克，人参3克，山药15克，巴戟天9克。 【用法】水煎服，每日1剂，日服2次。 【出处】《辩...
- 作者：坏男人发表于：2008-11-15 21:52:39 点击：2 评论：0 查阅全文...
- 不同年龄的男性饮食进补全攻略
- 无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。男人需要摄入大量的高营养食物：蛋白质、脂肪和糖分，同时要注意保持这些营养成分的比例：糖分55%，蛋白质15%，脂肪30%。然而，光注意降低...
- 作者：坏男人发表于：2008-10-07 05:23:58 点击：18 评论：0 查阅全文...
- 男性最不该错过的3种蔬菜
- 多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社7月3日报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。 NO1：西兰花 这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花...
- 作者：坏男人发表于：2008-09-26 19:54:05 点击：29 评论：0 查阅全文...
- 专家提醒前列腺增生患者秋天应少吃寒凉瓜果
- 受访专家：郭军，中国中医科学院西苑医院男科主任。 秋高气爽，本是个气候宜人的好时节。然而，却有不少男人在这个季节遭遇难言之隐。秋季是泌尿系统疾病的高发季节，天气逐渐寒冷时，受前列腺疾病之苦的人就增多起来。 中国中医科学院西苑医院男科主任郭军指...
- 作者：坏男人发表于：2008-09-26 19:53:57 点击：8 评论：0 查阅全文...
- 保持前列腺健康的饮食宝典
- 受广告影响，一提前列腺，男人们都多少有点紧张:这个东西是不是太脆弱了？男人们其实完全不用提前列腺色变。我们请武警总医院中西医结合科副主任医师郝晋东给大家介绍一下保持前列腺健康的饮食宝典。 三类食物适合前列腺炎患者 患了前列腺炎首先要忌酒。酒属...
- 作者：坏男人发表于：2008-09-26 19:53:49 点击：6 评论：0 查阅全文...
- 炎炎夏日，男人你该怎么吃?
- 夏日来临，男性在这个季节的营养是很有讲究的。 补充水分、无机盐 高温下易丢失水分和无机盐，工作的人凭口渴感饮水是主要依据，再根据其劳动强度及其具体生活环境进行适当补水，如中等劳动强度、中等气象条件时日补水量需3~5升;强劳动及气温或辐射热特别高时...
- 作者：坏男人发表于：2008-09-26 19:53:37 点击：4 评论：0 查阅全文...
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